人體天然排毒機能
人體天然排毒機能
中醫自古就對排毒有精闢的見解，認為排毒系統主要由臟腑、排毒管道和氣血組成，其中最基本為人體五臟六腑的機能，以及彼此之間的協調作用。過程為進食後由脾胃負責消化，然後經小腸吸收，大腸則將廢物排泄。如果食物有毒或不適合身體所需，那麼會藉嘔吐這保護動作，將毒素及時排出體外，防止毒素於體內被吸收。
至於排毒管道主要是指全身的經絡、皮膚、毛孔、眼睛、耳朵、鼻及嘴巴等管道系統。當這些管道暢通時，毒素不會積存於體內被身體反覆吸收，嚴重損害臟腑器官。反之如果排毒系統功能發生問題，排毒管道不暢通，毒素便會一直停留體內，長此下去會引發各種疾病。
因此，當身體出現嘔吐、流膿、流淚水、放屁、拉肚子、咳嗽及流鼻涕等自我排毒保護現象時，千萬別刻意去抑制，或立即自行服用止吐藥、止瀉藥物，否則反而會阻礙身體的自然排毒機能。此時可以多喝水，促進身體將毒素排清。以下幾期，我將具體介紹人體有哪些排毒系統及如何運作。相信了解過後，大家便可避免做出妨礙身體自然排毒的錯誤行為，以及更為珍惜愛護身體。
資料來源 : 星島日報
