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做足預防踢走香港腳
不少香港人都有做運動的習慣，然而本地的夏季天氣特別翳焗，如果更衣室、Gym房等缺乏清潔打理，便有機會令真菌孳生。若然大家在該處赤腳活動，又不注重個人衞生的話，分分鐘感染「香港腳」。唔想痕癢難當，就要快快請教皮膚專科醫生喇！

潮濕利真菌
足癬之所以稱為「香港腳」，原來是殖民地年代，駐港英軍因長時間穿着不透氣軍靴，而長出細小水泡，痕癢非常。但當時歐洲醫生未見過此病，誤以為是本地獨有病症，故此取名「香港腳」（Hong Kong Foot）。據皮膚科專科醫生馮偉傑解釋，由於香港溫暖潮濕，有利真菌繁殖。「當患者感染真菌後，早期徵狀會在趾縫間出現甩皮，或者腳掌出現死皮增生，如果不及時治療，患處便會生水泡及感到痕癢；如果抓破傷口更會令皮膚潰爛出血，或者真菌感染趾甲形成灰甲，到時便後果嚴重。」

小心污糟水
「香港腳」不會無緣無故發病，馮醫生指出，有兩類人特別容易感染：「第一類是經常進行赤腳活動的人士，如打泰拳、玩瑜伽等。由於那些地方長期積聚汗水，容易孳生真菌；而另一類人通常汗腺發達，腳汗較多，當長期穿着密不透風的靴子，如從事地盤等工作，亦較易惹上香港腳。」但其他人亦不應掉以輕心，原來就算平日穿着鞋子，出入公眾地方亦有機會「中招」。他續說：「例如穿着鞋底較薄的涼鞋或拖鞋，出入街市、後巷沾濕污糟水，又不及時清洗，亦會增加感染風險。」另外赤腳進出公眾地方後，應清潔雙腳，抹乾趾縫，令腳部保持乾爽。

用藥要謹慎
香港腳屬傳染病，如不予理會，一隻腳受感染後，便容易感染到另一隻腳，甚至傳染給家人，因此出現病徵時，必須及早求醫。治療香港腳可分為外服及口服療程，最常見的外服療程，是使用抗真菌藥膏，塗搽在患處；至於病情較嚴重的，便需要服用抗真菌藥劑。馮醫生有兩點提醒大家：「選購藥膏時切勿使用含類固醇成分，因為藥力只會抑制病情，同時減低患處的抵抗力，使用後可能適得其反。」此外，不少患者在療程途中，感覺痕癢消失後便停止用藥，亦有機會令病情不能斷尾，故必須遵從醫生指示完成整個療程。

皮膚科專科醫生 馮偉傑