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濕疹紓緩有法

兒童患了濕疹，小朋友身痕，做父母心痛。不過只要家長能夠作出多元考慮，即在藥物治療、起居習慣及季節性適應性等各方面多花心思精神，孩子的濕疹要得到紓緩，絕非不可能。

先講藥物治療。小朋友因濕疹引致皮膚乾燥與痕癢，如果在加強皮膚保濕滋潤後未有好轉，醫生一般會處方類固醇藥膏，以收止痕抗敏之效。許多家長對小朋友用類固醇很抗拒。無疑類固醇藥膏的確有其副作用，例如長期使用會令皮膚變薄或長出細毛；然而其瑕不掩瑜，類固醇藥膏在治療濕疹上始終是最快速有效且最穩定的外用藥物，所以醫生往往會以之來令病情迅速得到控制，不致有延誤惡化，家長不必過分擔心，只需遵從醫生建議的份量及次數便可。

日常起居方面，家有濕疹小朋友，衣食住行都有很多要注意的地方，方才可將濕疹的致敏因素降到最低。小朋友的衣服一定要透氣通爽，人造合成纖維可免則免，夏天最好穿全棉衣物，冬天呢？若要穿毛衣也應避免毛衣與皮膚直接接觸。食方面，有人造色素、防腐劑及味精的食物或飲料都要戒口，海鮮尤其貝殼類得盡量少吃。

注重皮膚保濕

這還不止，家中不應鋪用地氈，亦不宜有泥種植物。小朋友喜歡公仔，要選布公仔，容易藏塵納垢的毛毛公仔避之則吉，不能避的話，應長期用膠袋封好。小朋友洗澡不宜用太熱的水，洗澡後趁皮膚未完全乾透前，應塗上潤膚用品保濕。日間其實也特別要注重皮膚保濕，以濕布抹身後補上潤膚用品。

季節氣候對小朋友的濕疹病情不無影響。理論上冬天天氣乾燥濕疹便會惡化。不過夏天小朋友的濕疹可能也一樣趨嚴重，原因多重：可能是室內空調令皮膚乾燥所致，也可能戶外活動多，受太陽曝曬之故（三成濕疹小朋友有太陽敏感），還有，夏日炎炎若小朋友喜歡游泳，特別是在泳池暢泳，泳池中的氯可能令皮膚乾燥情況更甚。

如此說來，其實不論春夏秋冬，有濕疹的小朋友，皮膚都易較一般小孩乾燥。是以潤膚產品絕對不能省卻，但其質地則可因應季節而變更：夏日用較輕爽的乳液（lotion或cream），冬日則可用更滋潤一點的油膏（ointment）。成分方面，不妨選擇含高純度甘膚產品，保濕效果顯著，對紓緩濕疹很有幫助。此外，一些有潤膚功能的油，如月見草油、橄欖油、可可巴油，用來塗在濕疹乾燥皮膚上，我也很是推薦。

作者為皮膚專科醫生